반응형 금연장점1 담배를 끊었을 때 일어나는 일 흡연은 몸에 수천 가지의 화학 물질을 방출합니다. 결과적으로 폐뿐만 아니라 심장과 다른 많은 신체 구조가 손상됩니다. 그러나 몇 년 동안 담배를 피운 경우에도 담배를 끊은 첫 시간부터 금연 후 수십 년까지 이러한 효과를 얻게되고 건강상의 이점을 경험할 수 있습니다. 다음은 금연을 통해 경험할 수 있는 건강 교화입니다. о 마지막 흡연 후 20분 금연의 긍정적인 영향은 마지막 흡연 20분 후에 시작됩니다. 혈압과 맥박이 더 정상적인 수준으로 회복되기 시작합니다. 또한 연기에 지속적으로 노출되어 이전에 잘 움직이지 않은 기관지 튜브의 섬유가 다시 움직이기 시작합니다. 이것은 폐에 유익합니다. 이 섬유는 자극제와 박테리아를 폐 밖으로 옮기는 데 도움이 되므로 감염 위험이 줄어듭니다. о 마지막 흡연 후 8시간.. 2020. 7. 16. 이전 1 다음 반응형