반응형 자연요법1 무릎 통증을 위한 7가지 자연 요법 경증에서 중증 정도의 무릎 통증이 있는 경우에는 종종 집에서 치료할 수 있습니다. 염좌 또는 관절염으로 인해 여러가지 방법으로 관리할 수 있습니다. 염증, 관절염 또는 경미한 부상으로 인한 통증은 종종 의학적 도움없이 해결됩니다. 가정 요법은 편안함 수준을 향상시키고 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 통증이 중증 이상에 이르거나 증상이 지속되거나 악화되면 의학적 치료를 받아야 할 것입니다. 다음은 무릎 통증 완화에 도움이 되는 대체 요법을 안내해 드립니다. 1. 냉찜질과 압박 붕대 치료 다리를 비틀거나 넘어지거나 무릎을 밟거나 삐었을 경우 냉찜질 또는 얼음 주머니를 무릎에 바르십시오. 완두콩과 같은 냉동 야채도 얼음이 없을 경우 이용하시면 됩니다. 팽창을 막기 위해 무릎을 압박 붕대로 감싸십시.. 2020. 7. 21. 이전 1 다음 반응형