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숙취해소에 좋은 음식 4가지 숙취해소에 좋은 음식 4가지 주말이면 힘들었던 한 주위 회포를 푸느라 과음하게 되는 경우가 있습니다. 주말 남은 시간을 두통, 소화불량, 구토 등의 숙취로 시달리지 않으려면 숙취 해소 식품을 섭취하는 게 도움이 될 수 있습니다. 1. 미나리 미나리에 함유된 플라보노이드 성분 중 하나인 '페르시카린'은 간을 보호하는 작용으 하는 것으로 알려져 있습니다. 알코올을 분해하느라 고생한 간의 부하를 줄여줄 수 있습니다. 숙취는 알코올 분해 과정 중 생기는 아세트알데히드 때문에 유발되는데, 미나리는 혈액 속 아세트알데이드 농도를 낮추는 효과가 있는 것으로 알려졌습니다. 2. 아스파라거스 아스파라거스란 이름은 아미노산의 일종인 '아스파라긴산'에서 따온 것입니다. 아스파라긴산이 풍부하기 때문입니다. 이 아미노산은 간에.. 2021. 6. 21.
아산 <아산 한라비발디 스마트밸리> 분양 아산 분양 (주)한라가 충남 아산에 를 분양합니다. 는 아산시 음봉면 산동리에 위치한 '아산 스마트밸리 산단'의 공동주택단지인 C2블록에 들어섭니다. 지하 2층~지상 27층 11개동 규모로 54㎡형(전용면적기준) 244세대, 65㎡형 351세대, 75㎡형 151세대, 84㎡형 252세대 총 998세대 대단지 아파트입니다. 한라비발디가 들어서는 C2블록은 스마트밸리 산단의 3개 공동주택단지 중 최고의 입지로 평가받습니다. 스마트밸리산단 공동주택 3개 단지 중 최다 세대수를 자랑합니다. 소재지는 아산이지만 생활권역은 인프라가 풍부한 천안입니다. 아산의 미래가치와 천안의 교육, 생활 인프라를 동시에 누릴 수 있습니다. 천안의 대규모 신흥 주거단지인 스마일시티와 천을 경계로 접해있어 코스트코 천안점을 비롯한 다.. 2021. 6. 20.
혈관 건강에 좋은 식품 5가지 혈관 건강에 좋은 식품 5가지 혈관은 심장과 체내 이곳저곳으로 산소와 영양소를 운반하는 통로입니다. 이런 혈관이 건강해야 혈류의 흐름이 원활해지고 각종 질환을 예방할 수 있습니다. 다리가 붓고 피로감이 느껴지는 증상부터 고혈압, 심근경색, 뇌출혈까지 모두 혈관 건강이 좋지 않다는 우리 몸의 신호입니다. 혈관 건강은 유전적 요인의 영향을 받기 때문에 가족력이 있는 사람은 우선 정기적인 검진을 통해 혈관 건강을 체크하고, 이상이 느껴질 땐 곧바로 내원해 진단을 받고 조기 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 오래 앉아있거나 서있는 등의 생활방식도 혈관 건강에 안 좋은 영향을 미칩니다. 걷기 운동이나 다리 들어올리기 등의 운동으로 평소에 혈관 질환이 발생할 가능성을 낮춰야 합니다. 담배나 술, 미세먼지 등도 혈관.. 2021. 6. 20.
장성철 "윤석열 X파일 입수.. 방어는 어렵겠다 생각" 장성철 "윤석열 X파일 입수.. 방어는 어렵겠다 생각" 장성철 '공감과 논쟁 정책센터' 소장은 19일 윤석열 전 검찰총장과 처가 의혹이 정리된 파일을 입수했다고 밝혔습니다. 이날 장성철 소장은 자신의 페이스북에 "쓰기에 무척 괴로운 글"이라며 "얼마 전 윤석열 전 총장과 처, 장모의 의혹이 정리된 일부의 문서화된 파일을 입수했다"고 전했습니다. 장성철 소장은 "알고 있던 사실도 있고 풍문으로 들었던 소문도 있더라. 정밀하게 조사된 부분이 있는 것 같다. 어쨌든 윤석열 전 총장을 공격하기 위한 많은 작업들이 있는 것 같다"며 "더 자세한 X파일은 송영길 대표가 갖고 있을 것이다. 차곡차곡 쌓아놓고 있겠다고 했으니까"라고 주장했습니다. 장 소장은 "윤 전 총장에게 많은 기대를 걸었지만, 이런 의혹을 받는 분.. 2021. 6. 19.
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