반응형 천식2 기침 멈추는법 (야간 기침) 기침은 모든 사람에게 일어납니다. 목의 짜증나는 감촉은 간지럼으로 시작해서 잠에 들려는 순간 기침으로 확대되어 한밤중에 잠에서 깨게 됩니다. 기침은 당신의 신체가 폐와 점액, 미생물 그리고 오염물질과 같은 자극성의 기류를 제거하는 것입니다. 밤에 기침을 멈추는 방법과 왜 그것이 처음에 일어나는지 배우기 위해 계속 읽으십시오. 밤에 기침을 멈추는 방법 원인이 무엇인지에 따라 성인과 어린이 모두 야간 기침 완화를 시도하거나 예방할 수 있는 다양한 치료법과 생활습관 변화가 있습니다. 1. 침대 머리를 기울인다. 당신이 누워 있을 때 자극제가 목구멍으로 들어가서 기침을 유발하기에 더 쉽습니다. 머리를 올리기 위해 베개를 받쳐주십시오. 2. 가습기를 사용하라 건조하고 따뜻한 공기는 목과 기도에 자극을 줄 수 있습.. 2020. 8. 8. 천식의 종류 및 원인 천식은 기도에 영향을 미치는 만성 질환입니다. 천식은 헐떡거림을 유발하고 숨쉬기 어렵게 만듭니다. 천식의 요인에는 알레르기나 자극제에 노출되는 것, 바이러스, 운동, 정서적 스트레스 및 다른 요소들이 포함됩니다. 천식은 기도의 안쪽 벽 즉 기관지에 염증이 생기게 합니다. 천식 발작이 일어나는 동안 기도는 부풀어 오를 것이고 주변의 근육들은 조여질 것이며 공기가 폐로 들어오고 나가기가 어려워질 것입니다. 천식은 많은 사람이 앓고 있는 병입니다. 천식에는 많은 종류가 있고 발생에는 몇 가지 요인이 있습니다. 천식 관리에 대해 자세히 알아봅시다. 천식이란? 천식은 기도에 영향을 주는 장기적 질환입니다. 천식은 폐 안에서 염증과 좁아지는 증상을 수반하는데 이것은 공기 공급을 제한합니다. 천식이 있는 사람은 다음.. 2020. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
